Жировая ткань в организме распределена неравномерно, к тому же существует большая разница в его распределении между мужчинами и женщинами: у мужчин жировых отложении больше в области передней стенки живота, а у женщин — в области груди, живота и бедер. Поэтому женщинам намного сложнее похудеть и они делают шунтирование желудка в москве. Также распределение жира зависит и от генетической предрасположенности, расой, образом жизни, наличием определенных заболеваний (пищеварительной и эндокринной систем).

В основном у мужчин распределение жира идет снизу вверх, делая фигуру похожей на яблоко, в то время как фигура женщин чаще похожа на грушу. От жировых клеток избавиться полностью невозможно, они появляются в течение всей жизни, но корректировать их расположение и количество возможность есть, так как каждая клетка обладает рецепторами, которые управляют процессом накопления жира.

Типов таких рецепторов несколько и назначение их различно. Рецепторы альфа-2 отвечают за преобразование избыток сахара в жир, они стимулируются инсулином. Выделением жира управляют бета-рецепторы, а сам выброс обуславливается гормонами адреналин и тироксин. Именно поэтому для уменьшения жировой массы применяются диеты, способствующие образованию этих гормонов, и физические нагрузки.

Жир у мужчин, который хранится в области живота и груди (абдоминальный жир), используется при возникновении потребности, поэтому мужчинам похудеть легче, организм не станет сопротивляться его потере. Этот жир представляет собой фактор риска. А ягодичный жир у женщин несет резервную функцию для использования во время беременности и кормления ребенка грудью. Поэтому этот жир очень устойчив к диетам, но практически не оказывает негативного влияния на здоровье женщины.