| Полезное свойство киви определяется в его витаминизированном составе. Благодаря большому количеству витамина С - киви является отличным средством для профилактики заболеваний простуды, укрепляет иммунную систему и предупреждает развитие различных инфекций.
Киви помогает значительно укрепить сосуды, а также он эффективно может предотвратить образование тромбов. Для этого нужно обязательно съедать ежедневно два плода. Недавно проведенные медицинские исследования показали, что употребление киви регулярно, дает возможность улучшить пищеварение, а также плоды киви имеют противоопухолевое и антиоксидантное действие, помогают повысить жизненный тонус и работоспособность.
Благодаря достаточно высокому содержанию в киви растворимой клетчатки, при регулярном его употреблении можно существенно понизить в крови содержание холестерина, что даст возможность для значительного улучшения состояния сердечной мышцы и сосудистой системы.Киви имеет полезное свойство - это выводить соль из организма человека, а также он препятствует возникновению в почках камней.Кроме витаминов, которые содержит киви, в нем очень много макро и микро элементов, например: железо, марганец, цинк, йод, и много других.
Киви является диетическим продуктом, поэтому его смело можно употреблять в пищу людям, которые страдают от избыточного веса. В нем содержится очень много полезной клетчатки, которая играет важную роль для эффективного сжигания жира. Киви также широко применяется в косметологии. Маски из киви являются полезными как для жирной, так и для сухой кожи.
Такие маски очень хорошо тонизируют кожу, эффективно увлажняют, а также выравнивают цвет лица. Есть доказательства того, что сок из киви обладает тонизирующим средством, которое способно омолаживать и подтягивать кожу. | 
