Меню сайта
...
...
Главная » 2011 » Декабрь » 15 » Худеем после праздников
18:45
Худеем после праздников
Скоро Новый год – время чудес, волшебства, исполнения желаний. В новогодний вечер мы снова соберемся за праздничным столом, насладимся вкусом традиционного салата «Оливье», запеченной курочки, шоколадных конфет. 

Но праздники заканчиваются, наступают будни, и только тогда мы понимаем, что снова набрали ненавистные килограммы. У нас моментально портиться настроение, мы начинаем нервничать, переживать и думать о том, как сбросить лишний вес.

Для этих целей идеально подойдет овощная диета, которая содержит большое количество бесценных витаминов, незаменимых минералов и клетчатки, которая так необходима для нашего кишечника. 

Во время диеты можно употреблять в умеренных количествах огурцы, болгарский перец, капусту, а также зелень: шпинат, укроп, петрушку. Чтобы диета не показалась вам скучной и мучительной, можно сделать овощной микс с добавлением, на ваш выбор, растительного масла, ряженки, кефира или йогурта.

За неделю вы сможете сбросить на овощной диете от 2 до 4 килограмм в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма и скорости обмена веществ. Кроме того, вы наполните свой организм бесценной энергией овощей и улучшите состояние кожи. Худейте весело, радостно, свежо!

ps-Отличная новость к праздникам-открылся очень хороший интернет-магазина элитной косметики ! Я для себя заказала тональный крем laura mercier по довольно сниженной цене и осталась очень довольна! 
Просмотров: 121 | Добавил: alen
Как стать элегантной ?
Экскурсия зимой
В путешествие с новорожденным
Макияж лица – секреты молодой и здоровой кожи
Похудение – начало новой жизни.
Ванночки от потливости ног
Худеем после праздников
Как все успевать?
Почему женщины сильный пол
Не хочу жениться, а хочу…
Авторские права © Женский портал
Поиск
Женские новости

Copyright MyCorp © 2012
Создать сайт бесплатно