По одному пучку:
кинзы
зелёного чеснока
зелёного лука
укропа
петрушки
сельдерея
шпината
салата;
молодая капуста - 1 небольшой вилок.
Зелень и капусту помыть, обсушить. Капусту нашинковать, зелень мелко порубить. Добавить соль, сахар, чёрный перец по вкусу. Заправить растительным маслом.
Салат этот очень полезен. Такой набор продуктов - лучшее средство для похудения, так как для того, чтобы переработать капусту и зелень, организм затратить больше энергии, чем получит её.
И чувство голода Вы испытывать не будете.
PS-Посетив интернет магазин чая,вы можете купить чай действительно вкусный и качественный. Выбирайте для себя и родных лучшие. | 
