После обработайте стопы пемзой. Потом намазать их питательным кремом и надеть силиконовые носочки. Второй вариант массаж для ног. Сок апельсина смешаете с оливковым маслом и сделайте массаж ступней. Лучше надеть специальную массажную варежку. 

После массажа носки лучше не надевать. Для тела можно сделать сливочный крем. Этот крем подойдёт для сухой кожи. Добавьте к вашему обычному крему для тела жирные сливки или сметану в пропорции 2:1. Также перед сном желательно, выпеть чашечку зеленого чая. 

 Сделав любые из этих процедур на ночь, Вы быстро уснёте. А на утро Ваше тело и ноги будут в прекрасном состоянии.

Если вы заботитесь о своем здоровье, рекомендуем посетить  ортопедические центры !