Медовый массаж – замечательная процедура, очищающая поры, улучшающая состояние кожи и оздоравливающая организм в целом.

В основном медовый массаж используют для того, чтобы избавиться от целлюлита, но положительных свойств у него намного больше: расслабление, оздоровление, очищение и ускорение регенерации кожи.

Любое натуральное средство, а мёд как раз к таким и относится, может приносить как пользу, так и вред. Мёд во время массажа глубоко проникает в поры и адсорбирует вредные вещества. Но тем, у кого он вызывает аллергию, имеет слабые капилляры, предрасположен к тромбозу и новообразованиям, такой вид массажа противопоказан. Люди, имеющие кожные заболевания, или заболевания щитовидной железы, также должны отказаться от этой довольно интенсивной процедуры.

Основу массажной массы составляет мёд. Он обязательно должен быть натуральным, цветочным или липовым. Лучше всего приобретать мёд на ярмарках или у пасечников.

Чтобы придать массе нужную консистенцию, мёд (1 ложку столовую) смешивают с 5-10 каплями эфирного масла. Для антицеллюлитного массажа наиболее подходящими будут масла цитрусовых (мандарин, лимон, апельсин), которые способствуют расщеплению жиров. Для придания массажу успокаивающего эффекта можно использовать масло эвкалипта, мяты или лаванды. Масло добавляется в мёд непосредственно перед началом процедуры, использование вчерашней смеси запрещено!

Перед началом курса массажа, проведите тест на переносимость – нанесите немного массы на внутреннюю поверхность руки, если появится раздражение или зуд, то от него лучше отказаться.

Техника массажа

Для прохождения курса массажа подойдёт специализированный салон или медицинский центр Санкт-Петербурга, в котором есть для этого подходящие условия и специалисты-профессионалы. После каждого сеанса остатки мёда необходимо не стирать, а смывать – это одно из основных условий прохождения медовой терапии.

Массаж можно провести и самостоятельно в домашних условиях, его техника не отличается особой сложностью. Оптимальный курс – 7-15 сеансов, между которыми следует делать перерывы на 1-2 дня.

Вначале на кожу наносят медовую массу и аккуратно втирают массажными движениями. Затем начинается активная фаза: ладони плотно прижимаются к коже и резким движением отрываются. При отрыве слышится хлопок, а на руках можно заметить остатки белой липкой массы. Движения повторяются в течение 5-7 минут по всему участку. В процессе массажа мёд сначала проникает в поры, а потом выходит наружу, а вместе с ним и вредные вещества.

Перед курсом медового антицеллюлитного массажа рекомендуется провести очищение организма от шлаков с помощью диеты.