Постоянное общение между собой большого количества детей в детском саду способствует частым болезням. Избежать этого можно – для этого необходимо укрепить иммунитет малыша. И начинать необходимо с закаливания.

 Воду необходимо нагреть до такой температуры, чтобы рука только могла терпеть. Смоченной в воде махровой рукавичкой обтирать ребенку все тело, затем оставить его оголенного на 3-5 минут и снова повторить процесс. В комнате в это время ни в коем случае не должно быть сквозняков. Времени такое закаливание занимает не много, зато прекрасно тренирует защитную систему организма. Повторять такую процедуру для лучшего эффекта лучше ежедневно.

Чтобы малыш не заражался от деток в садике, используйте чесночный медальон. Для этого возьмите пластиковое яйцо от «киндер-сюрприза», с одной сторону сделайте дырочку для шнурка на шею, а с другой стороны иголкой проткните много маленьких дырочек. Ежедневно в такой контейнер кладите натертый зубок чеснока и мешайте ребенку на шею.

Каждое утро необходимо выпивать стакан настоя шиповника. Можно использовать и общеукрепляющие средства – настойки женьшеня и эхинацеи. Капель настойки давать столько сколько лет ребенку, добавляя ее в теплое питье. В профилактических целях каждый вечер носик малыша можно промывать отваром ромашки.

Применяя эти методы, вы заметите, что ребенок будет простуживать все реже и реже.