Недавно смотрела Свадебные платья фото и поняла ,пора худеть.
Вас тоже недавно заинтересовал вопрос похудения?
На этом пути можно совершить множество ошибок. Каждый ваш шаг должен быть осмысленным. Но это невозможно без знаний основ физиологии и предпосылок проблемы.
Эту книгу стоит прочитать как можно раньше, чтобы не допускать ошибок, за которые придется расплачиваться в дальнейшем!
Если хотите добиться результатов в похудении – забудьте про все таблетки. Их сейчас целое море, а суть одна – лишь временный эффект. Если вы увидели рекламу очередных чудодейственных препаратов «похудей быстро» и вам захотелось их приобрести, всегда вспоминайте 2 пункта:
1. Это вред здоровью 2. Это пустая трата денег
Еще раз стоит напомнить – ни одни внешний фактор, будь то «супер диета», самые дорогие фармакологические препараты, лучшие тренажеры для похудения, - вам не помогут! Необходимы кардинальные и долгосрочные изменения в обмене веществ и функционировании организма. Все остальное – обман!
|