Меню сайта
...
...
...
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Красота и здоровье

Не хочу стареть

Мы не откроем секретов вечной молодости, потому что их не существует. Мы лишь расскажем о том, что должна знать каждая женщина, которая стремится как можно дольше выдержать безжалостную атаку временем.

ПРИЗНАКИ УВЯДАНИЯ

Морщины. Они появляются в результате уменьшения плотности и количества коллагеновых и эластиновых волокон, которые и делают кожу упругой в молодости. На фоне ослабления коллагенового каркаса происходит углубление и расширение мимических морщин.

Сухость. Кожа становится слоистой, натянутой, шелушащейся. Из-за ухудшения работы сальных и потовых желез ей не хватает масел, необходимых для естественного увлажнения.

Истончение. Возрастная кожа тонкая, как бумага, и выглядит менее упругой и гладкой в результате уменьшения толщины всех ее слоев.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ

Главный виновник всех этих процессов - изменение гормонального фона. С возрастом постепенно снижается выработка женских половых гормонов, почти прекращаясь с началом менопаузы и вызывая изменение рецепторов тканей кожи.

• Клетки делятся медленнее, что вызывает уменьшение толщины дермы

• Жировой слой начинает атрофироваться

• Ослабляется сеть волокон эластина и коллагена, отвечающая за поддержку поверхностных слоев

• Ухудшается работа потовых и сальных желез

• Появляются пигментные пятна.

Причем к моменту, когда признаки старения в буквальном смысле появляются на лице, снижение уровня содержания половых гормонов уже успевает повлиять на другие функции женского организма. Меняется фигура (мышцы становятся дряблыми, в области живота и талии накапливается лишний жир), возрастает риск переломов (из костей вымывается кальций), страдают мозг и нервная система (ухудшаются сон и память), развиваются атеросклероз и другие сердечно-сосудистые заболевания. Тут на помощь придет антивозрастная медицина.

ИНДИКАТОРЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Трудно переоценить важность половых гормонов (эстрогена и прогестерона) для здоровой, долгой жизни и женской красоты. Борьба с возрастным снижением их уровня - неотъемлемая часть процесса заботы и о внешности. Гормональная коррекция помогает поддерживать эластичность, плотность и увлажненность кожи, выработку необходимого количества кожного жира, уменьшать глубину морщин и препятствовать истончению и обвисанию тканей лица.

КАК ПОДДЕРЖАТЬ БАЛАНС

Самый известный, но пока и самый спорный метод восстановления гормонального фона - заместительная гормональная терапия. Научные исследования показывают, с одной стороны, ее высокую эффективность, а с другой - потенциальную опасность, если не учтены противопоказания и индивидуальные особенности. Гораздо более безопасным считается применение фитоэстрогенов. Это растительные вещества - природные заменители женского полового гормона, которые структурно и функционально близки к эстрогенам. Они восполняют дефицит, не оказывая при этом в отличие от синтетических гормонов побочного воздействия на организм. Содержатся во многих растениях - в сое, цимицифуге, цельных зернах пшеницы, семенах, ягодах и косточках плодов, зеленом чае.

Препараты на основе фитоэстрогенов способствуют регуляции обмена веществ и противодействуют процессам старения без риска развития рака репродуктивных органов. В отличие от синтетических гормонов фитоэстрогены можно применять долго и практически без ограничений. Они помогают сберечь внешнюю привлекательность на долгие годы. Но перед их назначением все равно необходимо пройти обследование у врача и получить индивидуальную программу борьбы с возрастными изменениями здоровья и внешности.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА

Дерматологи предупреждают о сильном негативном влиянии и других факторов риска.

Солнце - около 90% симптомов преждевременного старения кожи можно отнести на счет ультрафиолетового излучения

Курение - дополняет разрушающее действие солнечной радиации. Вызывает обширное разрушение коллагена, вследствие чего кожа напоминает зарубцевавшуюся ткань.

Защищайтесь от солнечной радиации, расстаньтесь с вредными привычками, спите не менее 7 часов в сутки, причем ложитесь не позднее полуночи, и, конечно, не пренебрегайте рекомендациями врачей-косметологов по уходу за кожей.

Источник - Flavie.ru

Категория: Красота и здоровье | Добавил: alen (22.12.2010)
Просмотров: 1007
Уроки моды
Свадьба. Винтаж возвращается
Лечебная мезотерапия
Металлопластиковые окна. Основные преимущества.
Как выбрать мужа
Как избавиться от прыщей навсегда.
Что подарить мужу на годовщину свадьбы.
Как нарастить ногти дома
Как 8 Марта проведёшь, так весь год и проживёшь
Чем удобен татуаж глаз?
Поиск
...
На форуме
  • можно ли дружить с мужчиной?
  • Вопрос о женской дружбе
  • Ваши любимые сериалы?
  • Анекдоты про свекровь.
  • Будете ли вы кормить мужа, если вы в ссоре?
  • Новинки кинопроката
  • Идеальный мужчина!
  • Мой любимый звереныш!)
  • Как его понять?
  • Теряю мужа, нужна помощь
  • Интернет. Объединяет или разъединяет?
  • евочки, нужна ваша помощь советом
  • Разница в возрасте
  • Я стерва?
  • Анальный секс. Да или нет?

  • Copyright MyCorp © 2017