Меню сайта
...
...
...
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Красота и здоровье

Кундалини йога
Кундалини – йога – это один из видов йоги, основной целью которого является заставить энергию Кундалини, подниматься вверх по позвоночнику от его основания до наивысшей чакры (сахасрара). В результате происходит слияние с Шивой, после чего достигается полное освобождение (Мокша). 

Занятия Кундалини – Йогой направлены на освобождение скрытых возможностей человеческого тела вплоть до самоисцеления и вы можете узнать больше о ней прочитав книги по йоге. Искусство Кундалини – йоги включает в себя набор определенных поз, дыхательные упражнения, жесты, мышечные замки, мантры (использование речевых колебаний). 

 Основными являются сидячие позы, как наиболее простые, применяются различные виды дыхания, такие, как глубокое и огненное дыхание. Большое внимание уделяется способности человека концентрироваться на определенных процессах, происходящих в его теле и осознании этих процессов. 

Положительными особенностями Кундалини – Йога являются ее легкость, она идеальна для тех людей, которые хотят добиться видимых результатов за короткое время. Кундалини – йогой может заниматься любой человек независимо от физиологических и психологических особенностей. Занятия Кундалини – йогой помогут не только открыть внутренние ресурсы человеческого тела, но и укрепить здоровье души и тела.
Категория: Красота и здоровье | Добавил: alen (27.11.2012)
Просмотров: 687
Маски из авокадо для волос.
Доставка товаров из Китая почтовой службой
Как выбрать пижаму?
Как металлочерепицу выбрать
Какое постельное белье можно дарить в подарок?
Как похудеть быстро и навсегда
В каких ситуациях может помочь психотерапевт
Выбор коляски трость.
Лазерная эпиляция и вы всегда свежи и красивы!
Выбираем правильно диван в гостиную.
Поиск
...
На форуме
  • можно ли дружить с мужчиной?
  • Вопрос о женской дружбе
  • Ваши любимые сериалы?
  • Новинки кинопроката
  • Анекдоты про свекровь.
  • Идеальный мужчина!
  • Будете ли вы кормить мужа, если вы в ссоре?
  • евочки, нужна ваша помощь советом
  • Как его понять?
  • Интернет. Объединяет или разъединяет?
  • Анальный секс. Да или нет?
  • Теряю мужа, нужна помощь
  • Мой любимый звереныш!)
  • Разница в возрасте
  • Я стерва?

  • Copyright MyCorp © 2018