Меню сайта
...
...
...
Главная » Статьи » Полезные -советы » Полезные -советы

Какой рис полезный и лучший
Покупать рис нужно только лучший. И тут компромиссов быть не может! Белый, бурый, черный – вам какой? Если нужен самый полезный - выбирайте бурый рис. Он не отшлифован, соответственно в нем больше сохраняется витаминов и полезных веществ. Имейте в виду, что такой рис дольше варится, потому что остаются частицы оболочек. Любителям неотшлифованного коричневого риса стоит полагаться на свои глаза. Самые вкусные сорта имеют зеленый оттенок.

Рис черный, несмотря на свою высокую цену, самый спорный. Вообще, это семена многолетней водяной травы. По полезности этот «псевдо» рис ни чем не лучше традиционного белого риса. Но в распространенном белом рисе, по сравнению с нешлифованным коричневым рисом, витаминов меньше.

Как выбрать упакованный рис? Обратите внимание, если в упаковке половина зерен риса прозрачная, а половина мутная, – это плохо просушенный рис. Такой будет храниться не лучшим образом. А количество дробленых зерен зависит от сорта. В І сорте – 9%, ІІ сорт – до 13% допускается битых зерен. И, наконец, чтобы рис при варке был чистейшего белого цвета, влейте в него ложку уксуса. Для того чтобы рис получился рассыпчатый, добавьте лимонный сок и немного молока. И чтобы рис не лишился своих витаминов, засыпайте его уже в кипящую воду.  Он не отшлифован, соответственно в нем больше сохраняется витаминов и полезных веществ. Имейте в виду, что такой рис дольше варится, потому что остаются частицы оболочек. Любителям неотшлифованного коричневого риса стоит полагаться на свои глаза. Самые вкусные сорта имеют зеленый оттенок.

Рис черный, несмотря на свою высокую цену, самый спорный. Вообще, это семена многолетней водяной травы. По полезности этот «псевдо» рис ни чем не лучше традиционного белого риса. Но в распространенном белом рисе, по сравнению с нешлифованным коричневым рисом, витаминов меньше.

Как выбрать упакованный рис? Обратите внимание, если в упаковке половина зерен риса прозрачная, а половина мутная, – это плохо просушенный рис. Такой будет храниться не лучшим образом. А количество дробленых зерен зависит от сорта. В І сорте – 9%, ІІ сорт – до 13% допускается битых зерен. И, наконец, чтобы рис при варке был чистейшего белого цвета, влейте в него ложку уксуса. Для того чтобы рис получился рассыпчатый, добавьте лимонный сок и немного молока. И чтобы рис не лишился своих витаминов, засыпайте его уже в кипящую воду. 

Категория: Полезные -советы | Добавил: alen (12.01.2011)
Просмотров: 5505
Выбор коляски трость.
Как выбрать хорошие межкомнатные двери
Офисная женская мода
Victoria's Secret – товар пользующийся спросом
Все про уход за волосами и косметики для волос
Приточная вентиляция
Уход за кожей: важность выбора подходящей косметики
Чем удобен татуаж глаз?
Модная женская обувь для лета
Секреты красоты. Домашние средства для красивой шеи
Поиск
...
На форуме
  • можно ли дружить с мужчиной?
  • Вопрос о женской дружбе
  • Ваши любимые сериалы?
  • Новинки кинопроката
  • Анекдоты про свекровь.
  • Идеальный мужчина!
  • Будете ли вы кормить мужа, если вы в ссоре?
  • евочки, нужна ваша помощь советом
  • Как его понять?
  • Интернет. Объединяет или разъединяет?
  • Анальный секс. Да или нет?
  • Теряю мужа, нужна помощь
  • Мой любимый звереныш!)
  • Разница в возрасте
  • Я стерва?

  • Copyright MyCorp © 2018