Меню сайта
...
...
...
Главная » Статьи » Полезные -советы » Полезные -советы

Борьба с осенней депрессией
Разноцветные осенние листья кружатся в небе. Они парят подобно легкокрылым бабочкам. Мы наслаждаемся последними летними деньками, а потом ….. А что потом? Многие так ответят на этот вопрос так, наступает время поэтов, в токае время года очень легко размышлять о жизни. А многие ответят, что это время осенней депрессии, время серых, холодных, дождливых дней… 

Осенняя депрессия – это такое состояние человека, когда ему постоянно хочется спать, у него ухудшается самочувствие, теряется интерес к жизни. 

 Справиться с таким состоянием можно различными путями.
Самое главное правило борьбы с депрессией - не оставайтесь одни! Больше общайтесь, ходите в гости, гуляйте с друзьями, так же вам поможет корпоративный отдых в пансионатах подмосковья ! 

Вам хочется спать, но вы не можете уснуть, бывает и такое, примите теплую ванну с ароматическими маслами. Масла успокоят нервную систему, а теплая вода расслабит мышцы и ваш сон наладится. Занимайтесь спортом, почаще бывайте на свежем воздухе. 

Побалуйте себя, посетите косметический салон, все процедуры оживят вас, самооценка повысится, ведь нужно любить себя. Меняйтесь, депрессия не выносит перемен. Измените что-нибудь в своей жизни, ну, к примеру, измените прическу или же сделайте перестановку или ремонт в доме. 

Ешьте побольше фруктов, которые поднимут уровень серотонина в организме. Радуйтесь жизни, ведь жизнь у нас одна! А радость поможет вам в это трудное время года!
Категория: Полезные -советы | Добавил: alen (01.10.2011)
Просмотров: 407
Уроки моды
Свадьба. Винтаж возвращается
Лечебная мезотерапия
Металлопластиковые окна. Основные преимущества.
Как выбрать мужа
Как избавиться от прыщей навсегда.
Что подарить мужу на годовщину свадьбы.
Как нарастить ногти дома
Как 8 Марта проведёшь, так весь год и проживёшь
Чем удобен татуаж глаз?
Поиск
...
На форуме
  • можно ли дружить с мужчиной?
  • Вопрос о женской дружбе
  • Ваши любимые сериалы?
  • Анекдоты про свекровь.
  • Будете ли вы кормить мужа, если вы в ссоре?
  • Новинки кинопроката
  • Идеальный мужчина!
  • Мой любимый звереныш!)
  • Как его понять?
  • Теряю мужа, нужна помощь
  • Интернет. Объединяет или разъединяет?
  • евочки, нужна ваша помощь советом
  • Разница в возрасте
  • Я стерва?
  • Анальный секс. Да или нет?

  • Copyright MyCorp © 2017