В качестве профилактики я использую правильное питание, как Laduschka, прогулки при практически любой погоде, если все-таки это уже не выполнено, то есть народные и семейные средства - витамин C в овощах и фруктах, родительская любовь и внимание к ребенку.
При первых признаках простуды я не пичкаю ребенка всякими лекарствами, стараюсь обходиться натуральными снадобьями - масленные растирания шалфеем, прикладывание прогретой подушечки доктора Вишенки, чай из мяты, меда и лимона.
Нам помогает на отлично!